中嶋　千亜妃

友達に誘われて行ってきました。

ニューヨークから来た『ＦＥＥＬCYCLE』

暗闇で45分間、自転車こいでエクササイズ。

約、４００～８００キロカロリー消耗だとか・・・(・o・)　受付で

有酸素運動していますか？と聞かれ、まったくしておりません(^_^メ)と回答

無理はしないでください・・・と、カッコいいミホＩＲからのお言葉　

簡単な説明うけて中に入るとクラブにいるような、

重低音のズンズン体に響く音楽、薄暗いホール

気分は勝手に高まるわ～昔からこの雰囲気大大好き♡な私　

初めての受講したけど、気持ちで乗り切った。　

IRからもリズム感と体力ありますね(^_-)-☆なんて言われてご機嫌。　

なわけで、入会しちゃいました。

クラブにいるみたいな環境で健康的な過ごし方😉 ハマりそうだわ